- Ваши рецепты (3)
- Домашняя косметика (3)
- Кроссворды (4)
- Кулинарные рецепты (161)
- Блины и оладушки (16)
- Блюда из круп (3)
- Блюда из мяса (9)
- Блюда из овощей (10)
- Блюда с рыбой (7)
- Бутерброды (2)
- Вторые блюда (4)
- Десерт (14)
- Домашние заготовки (9)
- Закуска (13)
- Запеканки (4)
- Напитки (11)
- Алкогольные (2)
- Безалкогольные (9)
- Первые блюда (5)
- Пироги и пирожки (9)
- Пончики (2)
- Рулеты (1)
- Салаты (34)
- Соусы (2)
- Тесто (2)
- Торты и печенье (5)
- Монетизация сайта (4)
- Новогодние рецепты (13)
- Пазлы (2)
- Пища, которая лечит (6)
- Праздники (13)
- Рекомендую (1)
- Рецепты для Пасхи (8)
- Рецепты на 14 февраля (3)
- Советы и секреты (7)
- Украшения блюд (4)
- Улыбнитесь! (3)
RSS подписка
Кликните по иконке, чтобы подписаться по RSS каналу
Или введите email, чтобы получать новые рецепты и советы на почтовый ящик
Польза кабачков.
На улице уже весна. Нашему организму сейчас, как никогда, необходимы витамины. Где их можно взять? На прилавках магазинов все чаще стали появляться молоденькие кабачки и баклажаны. Вот они то и являются для нас источником так необходимых витаминов и минералов. О пользе баклажанов, дорогие друзья, Вы можете прочитать на странице сайта – баклажаны. Тема же нашего разговора – польза кабачков. Сегодня мы узнаем, чем полезны кабачки и поговорим про полезные свойства кабачков.
В нашей стране, наверное, нет фрукта популярнее яблок. Круглый год их можно найти на прилавках магазинов и рынков. Они доступны по цене, вкусны и очень полезны. Польза яблок в том, что в них содержится масса полезных веществ – калий, кальций, натрий, магний, железо, йод и фосфор, плюс витамины РР, В3, В1, А, С. Например по количеству витамина А яблоки превосходят апельсины более чем на 50%. Витамин А бережет нас от различных вирусных инфекций и простуды, сохраняет наше зрение.
Черная смородина. Этот кустарник растет почти в каждом приусадебном участке, в саду или в огороде. Широко используется как вкусный диетический продукт. Из нее варят варенье, желе и мусс, используют как начинку в пирогах, тортах, конфетах, варят компоты, делают соки и даже вино. Смородиновые листья используются как пряность, их применяют при консервировании фруктов, квашении капусты, засолке помидоров, огурцов, грибов. В тоже время черная смородина используется как проверенное средство для поддержания хорошего здоровья и даже в качестве лечебных препаратов. Ее также используют как косметическое средство, с помощью ягод можно отбелить пигментные пятна и веснушки на лице.
Месяц июнь – сезон клубники. Но знаете ли вы дорогие друзья, что эта вкусная ягода еще и настоящий природный лекарь, в ней содержатся вещества, обладающие лечебными свойствами. Это никотиновая и аскорбиновая кислоты, рутин, рибофлавин, микроэлементы – магний, железо, фосфор, кальций, калий и многие другие целебные вещества. Вам, дорогие друзья, на заметку – десять фактов лечебных свойств любимой всеми нами ягоды.
Кто-то из нас не может прожить без мяса и дня, кто-то, предпочитает мясу овощи, а кто-то до фанатизма обожает плюшки, шоколад и конфеты. Однако всем нам, невзирая на наши пристрастия, чтобы быть здоровыми, необходимо принимать в пищу мясо индейки!