RSS подписка

Кликните по иконке, чтобы подписаться по RSS каналу

RSS

Или введите email, чтобы получать новые рецепты и советы на почтовый ящик

Введите ваш email адрес:

Присоединяйтесь!


 

Сегодня мы с вами, дорогие друзья, будем готовить рыбу с овощами. Блюдо это вкусное, полезное и готовить его можно из любых сортов рыбы, как речной, так и морской.

 

 

Приготовление:

  • Рыбу(любую, какая есть в вашем холодильнике) чистим, моем и нарезаем на порционные куски. Не забываем посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Затем обмазываем каждый кусок рыбы майонезом и оставляем мариноваться минут на 15.
  • Морковь (2 – 3 штучки) чистим и натираем на крупной терке.
  • Лук (2 головки среднего размера, кто любит лук можно и побольше) чистим, нарезаем полукольцами и обжариваем на оливковом масле до золотистого цвета.
  • Затем к луку добавляем морковь и вместе пассируем до готовности моркови.
  • Подготовленную рыбу обваливаем в муке и поджариваем на оливковом масле до золотистой корочки.

Готовые кусочки рыбы выкладываем на блюдо, а сверху на рыбку выкладываем овощную массу и подаем на стол.

Можно есть сразу, а можно подать к рыбе с овощами и гарнир – картофельное пюре, гречку или макароны.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

Это интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Бесплатно!

Коктейли для праздника

На правах рекламы

Новые комментарии

  • seportal: Периодически готовлю рыбу в молоке, а...
  • Николай: Обязательно попробуйте, я вчера сделал...
  • Наталья: Вчера готовила по рецепту, слишком...
  • Роман: Прекрасный рецепт. Зимой так хочется...
  • Ирина: Мне понравилось.
  • Seportal: Раньше не пробовала делать выпечку с...
  • Elen: Согласна с вами это действительно самый...

Топ комментаторов